Sauna – Entspannung für Bürojunkies

Viele Digital Natives und Bürojunkies haben das Problem, dass sie nicht mehr richtig abschalten können. Durch ständigen Medienkonsum sind sie immer online und erreichbar. Hinzu kommt noch die sitzende Tätigkeit am Arbeitsplatz und stressige Arbeitsbedingungen. Beispielsweise will der Chef oder Kunde dringend etwas haben und baut Druck auf. Nach Feierabend geht der Medienkonsum dann aber…

Mehr lesen